Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người vào buổi sáng. Caffeine trong cà phê giúp kích thích và kích hoạt các cơn co thắt trong ruột, do đó thúc đẩy bài tiết. Nếu bạn cảm thấy hơi táo bón, hãy uống một tách cà phê.

Cà phê làm giảm viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch, ngay cả khi đã được khử caffeine. Hoạt động như một chất làm giãn phế quản, caffeine có thể giúp người mắc bệnh hen dễ thở hơn. Cà phê chứa axit chlorogenic. Những axit này làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrate và đường, làm tăng tốc độ trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.

Kết hợp cà phê với trà sữa matcha không chỉ tăng hương vị mà còn tạo nên một thức uống giúp tinh thần được thư giãn, giảm căng thẳng.