(Tổ Quốc) - Không chỉ giảm cân, bà xã Khắc Việt còn kiên trì tập luyện để vóc dáng thêm phần săn chắc, quyến rũ.
Cùng với dàn sao Việt dập dìu đi đẻ hồi năm ngoái, cựu hot girl Thảo Bebe - bà xã Khắc Việt cũng sinh cặp sinh đôi vào tháng 10/2020. Hai bé một trai, một gái được đặt tên là Nguyễn Khắc Việt Dũng (nickname Dừa) và Nguyễn Thảo Linh (nickname Đu Đủ).
Ngay sau khi sinh xong được khoảng 1 tháng, Thảo Bebe đã công khai những hình ảnh vô cùng nóng bỏng của mình khiến dân tình "lác mắt", dù trước đó cô tăng khoảng 13kg trong thai kỳ. Bà mẹ 2 con luôn tự tin diện những bộ đồ sexy để khoe dáng.
Mới đây, Thảo Bebe còn tiết lộ cân nặng của cô đã về mức "đầu 4". Số đo 3 vòng hiện tại là 100-62-94cm. So với thời son rỗi, vòng 1, vòng 2 của Thảo Bebe không thay đổi, chỉ có vòng 3 là nở nang hơn. Việc lấy lại dáng sau sinh "đỉnh của nóc" của Thảo Bebe khiến Khắc Việt còn phải giật mình.
Vóc dáng sexy của bà xã Khắc Việt khiến nhiều người xuýt xoa.
Số đo 3 vòng của Thảo Bebe không thay đổi nhiều so với lúc son rỗi, chỉ có vòng 3 nở nang hơn đôi chút.
Được biết, ngay khi vừa sinh con xong, Thảo Bebe đã chọn cách ăn uống healthy. Nữ DJ không kiêng khem nhưng cũng không ăn quá nhiều, tập trung lựa chọn những thực phẩm lành lạnh, uống nhiều nước và uống tinh bột nghệ để làm đẹp da.
Bên cạnh đó, Thảo Bebe thường xuyên đi mát-xa giảm mỡ bụng, quấn nóng để vòng eo săn chắc, thon gọn hơn. Mỗi khi con ngủ, bà xã Khắc Việt tranh thủ tập các bài hít thở giúp săn chắc cơ, giảm mỡ.
Thảo Bebe cũng được khen nhuận sắc hơn trước, đúng là "gái 2 con, con mắt liếc ngang".
Để có được điều này là nhờ Thảo Bebe chăm chỉ tập luyện và ăn uống lành mạnh.
Khi con cứng cáp, bà mẹ 9x sắp xếp thời gian để vận động nhiều hơn. Thời gian đầu cô tập yoga để cơ thể dẻo dai. Sau đó, Thảo Bebe tập gym với cường độ cao dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân để đẩy nhanh quá trình giảm cân. Đến giai đoạn việc giảm cân bị chững lại, bà xã Khắc Việt tiếp tục tìm đến phương án khác. Cô đạp xe mỗi ngày khoảng 20-30km, hôm nào sung sức hơn có thể đạp 40km.
Đây cũng là bí quyết giúp cô nhanh giảm thêm mỡ thừa trong cơ thể, đưa cân nặng về mức 48kg để thân hình càng thêm phần sexy, khỏe khoắn.
Bên cạnh việc tập yoga, gym, Thảo Bebe còn đạp xe mỗi ngày 20-30km. Hôm nào sung sức cô có thể đạp 40km.
Thảo Bebe không ăn uống kiêng khem nhưng cũng không ăn quá nhiều. Cô chọn thực phẩm lành mạnh, uống nhiều nước.
Trúc Lam