Ở tuổi 70, mẹ tôi mang trong mình đủ thứ bệnh. Nào là tiểu đường, nào là viêm khớp... Người già, lại còn mắc tiểu đường trong mùa dịch Covid-19 chưa có hồi kết, mẹ lo lắng nhiều khi tiêm chưa đủ 2 liều vắc-xin. Mỗi sáng đi làm, tôi lúc nào cũng phải dặn dò vì lo sợ mẹ mắc bệnh: "Mẹ ở trong nhà thôi nhé, không đi ra ngoài nhé, ai gọi cửa thì ngó từ trên xuống... có việc gì thì nhắn gọi con". Đôi ba lần, mẹ tôi ậm ờ. Nhưng sao có thể giữ chân cụ mãi được.

Đến sáng nay, nghe tôi nói xong, bà nghẹn ngào: "Thân già lắm bệnh lại sợ Covid-19 nhưng cứ bắt mẹ ở mãi trong nhà thì sức khỏe cũng đâu khá hơn được". Tôi quay đi mà sống mũi cay cay, coi như mình bị điếc. Cả dọc đường chỉ nghĩ làm sao để mẹ khỏe hơn trong mùa dịch còn phức tạp khi trong người có sẵn bệnh nền lại chưa tiêm đủ vắc-xin, mẹ lại rất ham tập thể dục cùng bạn bè hàng xóm. Lâu ngày xa mấy thú vui tuổi già, sao không buồn không nhớ?

Thật may mắn, hôm nay, BS Phạm Văn Tú (phó trưởng khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội) đã giải đáp những thắc mắc này trong chuyên đề mang tên "Sống khoẻ - Quà tặng cháu con" được thực hiện dưới sự hợp tác giữa Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với Công ty Truyền thông VCCorp và Mạng xã hội Lotus, giúp người già có bệnh nền chăm sóc cơ thể tốt nhất, nâng cao sức khỏe bằng vận động, tập thể dục ngay tại nhà:

TH