Sau một ngày làm việc mệt nhoài, bạn trở về nhà và mong muốn được nghỉ ngơi, thư giãn. Trong khi nhiều người ngâm mình trong bồn tắm nước nóng, nhiều người khác mở nhạc không lời thì rất đông đảo người trẻ hiện nay chìm đắm trong mùi hương của nến thơm, để tâm trí được xoa dịu qua những ánh nến lung linh trong đêm tối.

Thế nhưng, dạo gần đây có rất nhiều lời đồn thổi cho rằng dùng nến thơm sẽ khiến da của bạn bị xấu đi. Câu chuyện này thực hư ra sao?

Nến thơm có độc không?

Có rất nhiều bài báo trên Internet giải thích sự nguy hiểm của việc đốt nến thơm. Tuy nhiên, nhiều bài báo trong số này sử dụng bằng chứng không thuyết phục hoặc không có bằng chứng để chứng minh cho tuyên bố nến thơm có độc cho sức khỏe.

Bấc nến có làm bằng chì không?

Bấc nến được làm ở Mỹ hiện không chứa chì. Năm 2003, Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ (CPSC) đã bỏ phiếu cấm bán và sản xuất nến có bấc chì. Họ cũng cấm nhập khẩu nến chứa chì từ các nước khác.

Hầu hết các nhà sản xuất nến đã ngừng sử dụng chì trong nến của họ vào những năm 1970. Do lo ngại khói có thể gây ngộ độc chì, đặc biệt là ở trẻ em, nến chứa chì đã bị loại bỏ trên thị trường.

Tuy nhiên, ở các nước khác, bao gồm cả Việt Nam, bấc nến thơm có chứa chì hay không, chúng ta không thể khẳng định chắc chắn 100%.

Sáp nến làm bằng hóa chất độc hại?

Hầu hết các loại nến hiện đại đều được làm từ sáp parafin. Loại sáp này được làm từ dầu mỏ như một sản phẩm phụ của quá trình tạo ra xăng.

Một nghiên cứu năm 2009 đăng tải trên Healthline cho thấy, việc đốt cháy sáp parafin sẽ giải phóng các hóa chất tiềm ẩn nguy hiểm, chẳng hạn như toluen. Tuy nhiên, nghiên cứu chưa bao giờ được xuất bản trên một tạp chí được bình duyệt và Hiệp hội Nến Quốc gia và Hiệp hội Nến Châu Âu đã đặt ra câu hỏi về độ tin cậy của nghiên cứu.

Theo một tuyên bố được đưa ra bởi Hiệp hội Nến Châu Âu, chưa có một nghiên cứu khoa học uy tín nào cho thấy bất kỳ loại nến thơm nào, kể cả nến thơm có parafin, có thể gây hại cho sức khỏe con người. Tại thời điểm này cũng không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy việc đốt sáp nến gây hại cho sức khỏe của bạn.

Tuy nhiên, nếu lo lắng về những tác động tiêu cực có thể xảy ra đối với sức khỏe của việc đốt sáp thơm có chứa parafin, bạn có thể thử sử dụng nến làm từ sáp ong, sáp đậu nành hoặc các loại sáp làm nến thơm có nguồn gốc thực vật khác.

Nến thơm có giải phóng các chất dạng hạt và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi không?

Sự thật là nến cháy giải phóng các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi và các chất dạng hạt vào không khí.

Hóa chất dạng hạt là một hỗn hợp của các giọt chất lỏng cực nhỏ và các hạt có thể xâm nhập vào phổi. Điều này dẫn đến những lo ngại việc tiếp xúc lâu với vật chất dạng hạt có thể dẫn đến các vấn đề về tim và phổi.

Các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) là các hợp chất cacbon dễ biến thành khí ở nhiệt độ phòng. Một số chất tự nhiên xuất hiện trong hoa để tạo ra hương thơm ngọt ngào. Nhiều chất khác như formaldehyde và benzine có khả năng gây ung thư.

Chúng ta thường xuyên tiếp xúc với các hóa chất dạng hạt cũng như hóa chất ở dạng bay hơi trong cuộc sống hàng ngày như qua khí thải ô tô, ô nhiễm nhà máy và bất cứ thứ gì khác liên quan đốt cháy nhiên liệu.

Một nghiên cứu năm 2014 kiểm tra lượng hóa chất thải ra từ nến cháy phát hiện ra rằng lượng hạt thải ra không đủ để gây ra các vấn đề sức khỏe ở người. Nếu bạn sử dụng nến đúng cách trong một không gian thông thoáng, chúng sẽ không ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.

Khói từ nến thơm có độc không? Đốt nến thơm giải phóng hóa chất gây hại sức khỏe hay không?

Hít thở quá nhiều bất kỳ loại khói nào có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Nến làm bằng parafin sẽ giải phóng muội than. Người ta cho rằng các sản phẩm đốt cháy từ những cây nến này tương tự như các sản phẩm đốt cháy từ động cơ diesel.

Nhiều người cho rằng, đốt nến thơm giải phóng các chất hóa học có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, không có bất kỳ nghiên cứu chắc chắn nào cho thấy việc tiếp xúc với khói từ nến thơm được đốt cháy làm tăng nguy cơ phát triển bất cứ vấn đề sức khỏe nào.

Theo Healthline, hít bất kỳ loại khói nào có thể không tốt cho sức khỏe. Nếu định sử dụng nến thơm thường xuyên, bạn nên đốt chúng trong phòng được thông gió để giảm thiểu lượng khói hít phải. Bạn cũng nên giữ nến thơm tránh xa nơi có gió lùa vào phòng để giảm lượng khói mà chúng tạo ra.

Vậy, dùng nến thơm có làm xấu da không?

DS Vũ Ngọc Khuê (DS Khuê Vũ, làm việc tại Hà Nội) cho rằng, căn cứ theo những nghiên cứu khoa học từ trước đến nay, không có bằng chứng cho thấy dùng nến thơm sẽ làm xấu da. Muốn biết đốt nến thơm có gây hại da hay không, chúng ta cần phải biết khi đốt, loại nến đó tạo ra những chất cụ thể gì. Thông thường, nến thơm khi đốt trong phòng quá nhiều có thể gây ảnh hưởng hệ hô hấp, thần kinh nhiều hơn là tác động lên làn da. Còn sử dụng nến thơm gây hại da thì có khả năng xảy ra đối với những loại nến không đạt chất lượng, sử dụng quá nhiều.

Nói tóm lại, muốn sử dụng nến thơm, bạn cần ghi nhớ một số nguyên tắc: dùng nến thơm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, nến thơm chất lượng, đốt trong phòng được thông gió để đảm bảo sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe làn da. Việc làm xấu da hay không, cho đến nay chưa có nghiên cứu nào, chuyên gia nào khẳng định hoàn toàn nhưng phòng còn hơn tránh, bạn nhé!

TH