Trong suy nghĩ của nhiều người, phụ nữ trong giai đoạn mang thai, sinh nở là khi họ kém sắc nhất. Đó cũng là điều dễ hiểu bởi quá trình mang thai, chị em thường bị tăng cân nhiều, da dẻ sạm, nám, mọc mụn, bụng bầu lùm lùm nên khó mà ăn diện điệu đà được. Cộng thêm tâm lý xuề xòa, miễn sao con khỏe là vui nên chẳng để ý chăm chút cho bản thân. Sau sinh, mẹ nào mẹ nấy bận rộn chăm con, ngày ngày cho con bú, hút sữa, rửa bình, tắm rửa, thay bỉm... cho con, quanh đi quẩn lại chẳng còn mấy thời gian cho mình. 

Thế nhưng hiện tại, điều đó đã không hoàn toàn đúng nữa. Bởi có rất nhiều bà mẹ vẫn giữ được ngoại hình xinh đẹp, bất chấp bầu bí, sinh nở, con mọn. Bà mẹ trẻ Nguyễn Vi (quê gốc Đà Lạt, hiện đang sống tại Toronto, Canada) vừa sinh con được 2 tháng là một ví dụ rõ ràng. 

Mang thai tăng 12kg, đẻ xong 3 ngày là về dáng

Thời con gái, chị Vi vốn đã sở hữu thân hình mảnh mai với chiều cao 1m59, nặng 42kg. Trong quá trình mang thai, chị Vi tăng 12kg dù ăn uống rất thoải mái, thèm gì ăn nấy. Không chỉ vậy, vì nghén ngọt nên chị Vi rất hay thèm ngọt, ăn nhiều các loại bánh ngọt. Ngoài ra, chị ăn nhiều rau xanh và trái cây vì chị biết những món này rất tốt cho sức khỏe. 

Bà mẹ trẻ vẫn ăn mặc cực kỳ thời trang nên trông vẫn xinh đẹp, sành điệu bất chấp bầu bí.

Nhan sắc mẹ bầu khiến nhiều người xuýt xoa. 

Khi bầu bí, tâm trạng của chị em cũng có chút thay đổi, nhạy cảm hơn. Bản thân chị Vi có nhiều lúc cũng cảm thấy không thoải mái vì vợ chồng son thỉnh thoảng bất đồng. Do chị Vi là người miền Nam còn ông xã là người miền Bắc, quan điểm, cách sống, suy nghĩ không tránh khỏi sự khác biệt. Dẫu vậy, bà mẹ trẻ luôn cố gắng dung hòa để giữ tâm lý ổn định nhất cho bản thân. 

Kể về hành trình sinh con của mình, chị Vi nhớ lại: "Vì phần dây rốn của mình bị teo lại, chỉ truyền được ít chất dinh dưỡng cho em bé nên bác sĩ sợ nếu để đến 39 tuần thì em bé sẽ thiếu chất, điều này không tốt chút nào. Do đó khi bầu 37 tuần thì bác sĩ kích sinh cho mình sinh thường. 

Từ khi vỡ ối đến lúc sinh con của mình là khoảng 5 tiếng. Nhưng mình chỉ bị đau bụng khoảng 30 phút thôi và đó là những cơn đau đầu tiên nên rất nhẹ nhàng. Sau đó thì bác sĩ tiêm thuốc gây tê ngoài màng cứng để giảm đau. 

Chị Vi sinh con bằng phương pháp sinh mổ chủ động. 

Được dùng thuốc nên mình cảm thấy việc sinh em bé khá nhẹ nhàng, không quá đau đớn. Mình cảm thấy mang thai còn cực hơn lúc đi đẻ vì những tháng cuối bụng lớn, đi lại mệt và đứng lên ngồi xuống khó khăn và bị đau lưng nhiều". 

Sau khi sinh con được 3 ngày thì chị Vi đã về mốc 46kg. 3 ngày ở viện, bà mẹ trẻ ăn cơm theo khẩu phần của bệnh viện. Mỗi bữa gồm 1 bát cơm, rau luộc và một miếng thịt nhỏ cùng trái cây và nước ép, đặc biệt là táo. Trong khẩu phần ăn và cách nấu không hề có một chút mỡ và béo nào. 

Khi về nhà, chị Vi học theo cách ăn ở bệnh viện, không dầu mỡ, chủ yếu ăn đồ luộc, cá và thịt nạc, nhiều trái cây, rau xanh... Nếu như nhiều mẹ sau sinh cảm thấy cơ thể yếu ớt đi nhiều, mất thời gian dài để hồi phục thì chị Vi thấy mình khỏe rất nhanh, chỉ khoảng 1 tuần đã thấy khỏe khoắn.  Do cơ địa ít sữa nên chị Vi chỉ nuôi con bằng sữa mẹ được 3 tuần, sau đó cho bé uống sữa công thức hoàn toàn. Trộm vía, em bé tăng cân khá tốt, qua tháng đầu tiên đã tăng được 2kg. 

Sau sinh, nhan sắc của chị Vi lại càng thăng hạng. 

Nhìn chị Vi ai cũng xuýt xoa: "Đẻ xong đẹp vậy ai cũng muốn đẻ". 

Qua những hình ảnh mà chị Vi chia sẻ, nhiều mẹ cũng khá bất ngờ khi vòng 1 của bà mẹ này rất đẹp, gợi cảm, không hề có dấu hiệu chảy xệ như nhiều chị em sau sinh. Chia sẻ về bí quyết này, chị Vi tâm sự: "Trong thời gian mang bầu mình được chị gái chia sẻ kinh nghiệm là phải mặc áo ngực dạng vải, không mút. Như vậy ngực sẽ không bị chảy xệ. Vì thế mình luôn mặc áo ngực kiểu đó mỗi ngày, chỉ trừ lúc đi ngủ. 

Ngủ dậy việc đầu tiên là mình mang áo ngực vào. Những hình ảnh mình chụp cũng không phải ngực lúc căng sữa đâu. Hơn nữa, thời con gái ngực mình khá đẹp, căng, tròn sẵn rồi nên mình cố gắng giữ, không muốn mất đi cái đẹp vốn có". 

Người xưa vẫn có câu "xấu con thơ", ý chỉ những người phụ nữ có con nhỏ thường không duy trì được vẻ đẹp của mình do cơ thể thay đổi sau sinh, bận bịu chăm con nên không có thời gian cho mình. Tuy nhiên, câu nói này không hề đúng với chị Vi. Bởi, bản thân bà mẹ trẻ này luôn quan niệm: "Phụ nữ yêu bằng tai, đàn ông yêu bằng mắt. Người phụ nữ đẹp luôn gặp nhiều may mắn, nên mình luôn muốn xinh đẹp để cuộc sống trở nên hạnh phúc và may mắn. Phụ nữ có tâm hồn đẹp, lại có vẻ ngoài đẹp nữa thì con gì bằng. Mà không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp thôi. 

Chị Vi luôn quan niệm: "Phụ nữ yêu bằng tai, đàn ông yêu bằng mắt", nên luôn dành thời gian để chăm sóc bản thân. 

Mình cũng thích ăn mặc kiểu gợi cảm, nhiều người cứ nghĩ phụ nữ mặc hở là hư nhưng thực ra "đẹp khoe xấu che" mà. Phụ nữ thì có quyền được đẹp và đươc khoe, không phải cứ mặc hở là hư, là xấu. Quan trọng là cách cư xử và có cái tâm lương thiện. 

May mắn vì em bé của mình ngoan, dễ chăm sóc nên mẹ vẫn có thời gian làm đẹp. Mỗi khi cho con bú xong mình sẽ bế con khoảng 10 phút để bé không bị trớ sữa. Sau đó, mình đặt con xuống giường cho bé nằm chơi, hoặc nằm ngủ. Như vậy mình vừa có thời gian chăm sóc bản thân, chăm lo chuyện nhà cửa. Không nên bế bé quá nhiều, bé bện hơi mẹ thì lúc đó không làm được gì cả.

Mình cũng phải cố gắng rất nhiều vì cuộc sống hôn nhân cũng có lúc stress, không phải mĩ mãn. Nhưng mình đang cố thay đổi mỗi ngày, và mình tin sau này cuộc sống hôn nhân của mình sẽ tốt đẹp hơn". 

Minh Phương