(Tổ Quốc) - Xem bí quyết giữ dáng của Thương biết đâu chị em bầu bí lại chọn cho mình được vài tips hay ho.
Bất ngờ được nhiều người biết đến từ câu chuyện tình yêu đẹp hơn ngôn tình với thầy giáo người Trung Quốc. Cuộc sống hiện tại của Lê Thị Thương (28 tuổi, Hải Dương) 4 năm sau đám cưới cổ tích là một mái ấm nhỏ, tràn ngập hạnh phúc khi mới chào đón con gái đầu lòng cách đây không lâu.
Ngưỡng mộ với cái kết ngọt ngào viên mãn của nữ du học sinh Việt trên đất nước tỷ dân là vậy. Nhưng khi “lội” vào trang cá nhân của Thương nhiều người còn phải bất ngờ, xuýt xoa hơn bởi những hình ảnh cực xinh đẹp, vóc dáng nuột nà thời kỳ bầu bí mà cô đăng tải.
Bầu bí nhưng dáng chuẩn mặt xinh “có thừa”, bí quyết cũng nhiều kha khá
Phải công nhận rằng, mẹ nào bầu bí nhan sắc có xuống dốc thì xuống chứ Thương thì chẳng thấy xi nhê gì. Mẹ bầu 9x vẫn xinh đẹp rạng ngời, vóc dáng “nét căng” thậm chí có phần còn mặn mà quyến rũ. Hỏi han ra thì mới biết nét đẹp là bẩm sinh còn bí quyết giữ gìn sắc đẹp kể cả khi bầu bí thì Thương cũng “giắt túi” vài tips.
Chia sẻ với chúng tôi, Thương cho biết thời kỳ bầu bí, cô tăng 15kg lên 54,5kg. Đầu thai kỳ, Thương bị nghén khá nhiều, hầu như không ăn được gì vì sợ mùi thức ăn, nhưng từ giữa thai kỳ thì cô bắt đầu ngon miệng trở lại. Thương cũng như các mẹ bầu khác sợ con trong bụng thiếu chất nên cũng không quá kiêng khem gì, nhưng bí quyết của cô là ăn theo công thức để “vào bé chứ không vào mẹ”.
Nhan sắc khi bầu bì của Thương chỉ có thăng hạng chứ chưa thấy giảm sút chút nào.
Theo đó, Thương thực hiện chế độ ăn nhiều bữa và chia nhỏ các bữa ăn ra. Ưu tiên các loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm như thịt bò, thịt gà,hải sâm, cá tôm... Riêng rau, củ, quả là nhóm thực phẩm bổ sung vitamin không thể thiếu.
Đặc biệt, mẹ 1 con tiết lộ cô rất tích cực ăn các loại hạt như hạt điều, hạnh nhân, quả óc chó... giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, trong đó có protein. Được xem là món ăn nhẹ lành mạnh trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu. Nói về hạn chế thì Thương chỉ ít ăn đồ ngọt. Đường và các món giàu tinh bột, cô chỉ ăn ở mức độ vừa phải.
Bật mí thêm, trong thời gian thai kỳ Thương cũng chăm chỉ đến lớp tập yoga cho mẹ bầu nhưng vì công việc và học tập quá bận nên đến tháng thứ 5 cô đã dừng lại. Tuy nhiên, để rèn luyện sức khỏe và cũng giữ gìn vóc dáng, mỗi tối hai vợ chồng cô dành ra 30 phút cùng nhau tập các động tác nhẹ nhàng dành cho mẹ bầu tại nhà.
Dĩ nhiên công cuộc “bầu đẹp” chẳng đơn giản chỉ có thế. Tiết lộ bí quyết giúp nhan sắc vẫn tươi tắn xinh đẹp, rạng ngời ngay cả khi bầu bì. Thương cho biết cô rất quan tâm đến việc chăm sóc da, thậm chí là rất kỹ tính khi chọn lựa mỹ phẩm trong thời kỳ này. Vì làm mẹ rồi cái gì cũng phải nghĩ cho con nữa nên mỹ phẩm Thương ưu tiên loại dành cho bà bầu như vậy sẽ vừa đẹp mẹ, vừa an toàn và không ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.
Chia sẻ thêm về vấn đề dùng mỹ phẩm mà bất kể chị em bầu nào cũng quan tâm, Thương nói: “Mình cho rằng quan điểm dùng mỹ phẩm của mỗi người là khác nhau. Nếu bạn là người vô cùng cẩn thận thì có thể hoàn toàn không dùng mỹ phẩm gì trong suốt quá trình mang thai, nhưng nếu bạn cũng giống mình vẫn muốn chăm sóc và dưỡng da thì hãy cố gắng chọn các hãng mỹ phẩm dành riêng cho mẹ bầu như vậy sẽ thấy an toàn và yên tâm hơn rất nhiều.”
Cả túi bí quyết làm đẹp lúc bầu bí, nhưng Thương vẫn có một “tuyệt chiêu” cực bất ngờ
Nhưng bí quyết đặc biệt nhất trong “túi bí kíp” mà Thương chia sẻ với chúng tôi lại là được ông xã “thầy giáo” chăm sóc cực chu đáo, biết cách làm vợ vui.
Giống nhiều phụ nữ khi mang thai, hormone thay đổi, cơ thể cũng mệt mỏi khó chịu nên khiến Thương dễ cáu giận, nổi nóng. Nhưng những lúc như vậy chồng tâm lý thường rủ cô giải tỏa mệt mỏi căng thẳng bằng cách rủ đi xem phim hoặc hai vợ chồng sẽ ra ngoài cùng nhau đi ăn hoặc đi dạo.
Ông xã còn thường xuyên nấu các món ăn mà Thương yêu thích, hoặc làm các món ăn mới để thay đổi khẩu vị. Cùng tham gia các lớp học cho mẹ bầu và cũng cùng vợ tập các bài tập để giúp vợ giảm các cơn đau nhức khi bước vào cuối kỳ thai.
Nhờ thế, tinh thần của Thương rất thoải mái, trạng thái cơ thể không còn bị stress nhiều nữa. “Tuy bầu bì mệt mỏi nhưng nhận được sự quan tâm chia sẻ của chồng khiến mình cảm thấy rất hạnh phúc, thực sự mình rất cảm ơn chồng vì luôn nhường nhịn và thấu hiểu mọi khó khăn, mệt mỏi khi vợ mang bầu.” – Thương chia sẻ.
Đón nhận thiên chức mới chỉ cách đây 2 tuần, Thương cho biết hành trình sinh con của cô cũng có nhiều điều đặc biệt. Tuy nhiên con gái đã đến với cô bình an và khỏe mạnh, đó là món quà Thương trân trọng nhất.
Hình ảnh bụng của Thương sau sinh con được 4 ngày đã về dáng thế này rồi đây.
Do sinh thường và bị băng huyết mất khá nhiều máu nên trước mắt Thương có dự định bồi bổ cơ thể để sức khỏe hoàn toàn ổn định mới tính đến chuyện lấy lại vóc dáng.
Với Thương đã là phụ nữ thì nên dành chút thời gian chăm sóc làm đẹp cho bản thân kể cả lúc bầu bí hay con mọn. Nhưng suy cho cùng làm mẹ vẫn là thiên chức đẹp đẽ nhất mà không vẻ đẹp ngoại hình nào có thể sánh được.
Dù là chỉn chu vẻ ngoài hay ngoại hình thay đổi, mệt mỏi thì vẫn không thể phủ nhận một điều rằng “phụ nữ đẹp nhất khi trở thành mẹ”. Bởi điều đẹp đẽ này vượt qua tất cả những thứ đẹp đẽ mà mắt thường có thể nhìn thấy.
Quỳnh Trang