18h30, tại phòng tập khiêu vũ, những người phụ nữ mặc những chiếc áo được cắt xén cầu kì nhiều màu sắc đang vui vẻ tập thể dục nhịp điệu. Trên nền nhạc, Jasmine Han xoay người nhẹ nhàng xung quanh cột trong khi động viên các học sinh của mình, những người đang cố gắng thực hiện các bài tập khó. Cô trêu chọc về các bước di chuyển của họ, và những người phụ nữ phá lên cười.

Nhìn cảnh tượng như vậy, người ta sẽ không bao giờ đoán được rằng người phụ nữ 41 tuổi Jasmine Han được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú vào tháng 11 năm 2018. Cô đã trải qua hóa trị và phẫu thuật cắt bỏ hai bên vú. Bất chấp những bất lợi về sức khỏe, huấn luyện viên múa cột Jasmine Han vẫn kiên cường và không bị đánh bại bởi căn bệnh. Giờ đây, nhìn lại mọi thứ, Jasmine Han cho rằng đó là một "sự bất tiện" trong cuộc sống.

"Tôi là một chiến binh, không phải người sống sót"

Đó là phương châm của Jasmine Han - một trong những người sáng lập phòng tập Slap dance, mắc bệnh ung thư vú, không chỉ điều hành studio với 25 nhân viên, quản lý hơn 1.500 học viên múa cột, cô còn là một bà mẹ của hai đứa con (một đứa 5 tuổi và một đứa 7 tuổi).

Bản thân Jasmine Han là một vũ công múa cột và là một giáo viên hướng dẫn trong 10 năm cho đến khi cô được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú vào tháng 11 năm ngoái.

Khi đó, cô đang ở giai đoạn 1C và đã hóa trị. Cô cũng đã phẫu thuật cắt bỏ vú.

Jasmine cho biết cô chỉ biết mình bị ung thư khi đi kiểm tra sức khỏe tổng thể sau một lần sẩy thai. Nhưng cô quyết tâm sống sót và sống theo cách cô muốn. "Mỗi khi hoàn thành một vòng hóa trị, tôi lại tổ chức một bữa tiệc nhỏ tại trường quay với bạn bè. Tôi từ chối chìm đắm trong sự tủi thân. Bạn cần phải nhìn về phía trước và có một suy nghĩ tích cực, để bạn cảm thấy mình còn sống", bà mẹ hai con nói.

Bắt đầu lại cuộc sống ngay lập tức

Sau khi trải qua cuộc phẫu thuật vào tháng 12 năm 2018, Jasmine không lãng phí thời gian. Cô trở lại nhịp sinh hoạt thường lệ với công việc hàng ngày của mình ngay lập tức, từ việc đưa các con đến trường và nấu ăn cho chúng.

Việc bám sát những thói quen cũ rất quan trọng đối với cô trong quá trình hồi phục. "Bạn không thể thay đổi cuộc sống của mình một cách quá quyết liệt, nếu không thì tâm trí của bạn không thể thích ứng với nó. Nó giống như cắt giảm lượng đường trong một ngày trong khi bạn đã có một chiếc răng sâu suốt cuộc đời. Bạn sẽ không hạnh phúc", cô giải thích.

Jasmine đã tập yoga và pilate một tuần sau khi phẫu thuật và bắt đầu múa cột trở lại sau đó 1 tháng. Sau 4 tháng gián đoạn, cô cũng trở lại giảng dạy tại studio vào tháng 5. Được biết, cô không bao giờ mất hy vọng hay ngừng khiêu vũ. Cô nói rằng bản thân mình cảm thấy tự do khi múa cột, vì nó đòi hỏi cô ấy phải hoàn toàn tập trung vào âm nhạc và kỹ thuật.

Khi đang trong quá trình hồi phục, Jasmine luôn bận rộn và thậm chí còn dành thời gian cho một số sở thích mới.

Cô nói: "Tôi đã uống tất cả các loại thuốc phòng ngừa như thuốc giảm đau và thuốc tăng cường hệ miễn dịch vì mặc dù tôi cảm thấy ổn nhưng tôi không thể ngủ được do hậu quả của hóa trị. Thay vì nằm im và để những suy nghĩ lung tung đến với mình, tôi nướng bánh mì cho bạn bè. Tổng cộng tôi đã làm 80kg bánh mì!". Vào những đêm khuya khoắt, cũng có khi cô viết nhật ký, viết sách.

Jasmine, một trong những tác giả của cuốn sách "I'm Not Perfect I'm A Mom" xuất bản năm 2015, cho biết: "Viết lách là việc tôi đã làm trong một thời gian dài. Nó giúp tôi nói rõ cảm xúc của mình. Tôi cũng bắt các con viết nhật ký. Khi tôi ghi lại những ghi chú nhỏ của chúng hai ngày sau đó, nó giống như nhận được một cái ôm ấm áp, và điều đó giúp tôi tiếp tục sống".

Jasmine coi những thay đổi trong cuộc sống của cô là những thay đổi tích cực, bao gồm cả sở thích hiện tại đối với rượu vang trắng và trà thay vì rượu vang đỏ và cà phê. "Tôi không thể giải thích điều đó. Tôi thậm chí còn có nhiều sức mạnh hơn ở cánh tay trái trước đây", cô nói thêm.

Jasmine không đơn độc trong quá trình hồi phục. Cô biết rằng cô cần những người xung quanh để vượt qua thử thách: "Tôi đã liên hệ với 2-3 người bạn thân đều là những người sống sót sau căn bệnh ung thư vú, để biết phải làm gì tiếp theo".

Giữ kín bệnh tật với gia đình, ngoại trừ chồng, cho đến 3 ngày trước khi phẫu thuật, Jasmine mới tiết lộ với mọi người. Các sinh viên của cô tại phòng tập nhảy đã đứng bên cô, và họ trở thành trụ cột hỗ trợ cho cô. Nói về bạn bè xung quanh, Jasmine vui vẻ thổ lộ rằng họ luôn mở rộng vòng tay bất cứ khi nào cô cần khóc. Họ đã giới thiệu cho cô các nhà trị liệu tâm lý và thậm chí đề nghị đón con của cô từ trường vì cô không thể lái xe sau khi phẫu thuật. Điều tuyệt vời nhất là, họ là những người háo hức tham dự các buổi hóa trị của Jasmine.

Không cảm thấy tự ti về cơ thể hay việc để lộ vết sẹo dài 5cm

Jasmine thích thích thú với diện mạo mới của mình - một kiểu tóc cắt ngắn ngộ nghĩnh. "Tôi nghĩ mình trông đẹp hơn rất nhiều khi để tóc ngắn", Jasmine nói. Trước đây, Jasmine từng để tóc dài nhưng khi tóc bắt đầu rụng, cô biết mình phải cạo đi. Bạn bè của cô đã thay nhau cạo tóc giúp cô ở phòng tập nhảy.

Cô cho biết thêm: "Khi tôi bắt đầu rụng lông mày, tôi đã tự thưởng cho mình một buổi đi làm lông mày ở một cơ sở làm đẹp. Tôi đeo một cặp kính râm đẹp và trông khá thời trang".

Khi được hỏi về sự thay đổi của cơ thể, Jasmine không hề giấu giếm một điều rằng cô không cảm thấy tự ti nhất về cơ thể của mình, thậm chí để lộ vết sẹo dài 5cm - dấu vết của cuộc "chiến đấu với bệnh ung thư vú" cũng không khiến cô ngại ngần. "Tôi là người cỡ A-cup và đối với tôi, ngực chưa bao giờ là vấn đề tôi băn khoăn. Nếu bạn từng là C-cup, việc cắt bỏ một bên vú sẽ làm mất đi sự cân xứng và đó là một vấn đề lớn".

Jasmine cũng nhấn mạnh: "Phụ nữ có thể làm những gì họ muốn với cơ thể của họ và không ai nên đánh giá họ".

3 điều mà Jasmine Han muốn gửi tới mọi người

Thứ nhất, đó là điều giúp bạn hầu hết sống sót (đôi khi chúng ta quên làm điều đó): Hãy nhẹ nhàng với bản thân, giữ cho nguồn năng lượng ấm áp tốt đẹp luôn chảy bên trong cơ thể bạn.

Thứ hai, ngày nào cũng quan trọng: Hãy để năng lượng của bạn quyết định ai/khi nào/bạn muốn làm gì. Bạn đã hoàn thành công việc của mình khi bạn còn sức lực, hãy để những ngày còn lại và những giọt nước mắt (hoặc tiếng cười) tuôn trào. Khi bạn đã trả lời được những câu hỏi quan trọng, hãy kiểm tra lại bản thân và xem bạn đã cảm thấy đủ chưa. Quá nhiều thông tin/ý kiến trái chiều sẽ khiến bạn suy sụp đến mức chúng không còn hữu ích nữa. Kiến thức là sức mạnh, nhưng chữa bệnh là con đường phía trước.

Hãy thử "Brain Bump", một phương pháp mà một người bạn cũ thông thái của tôi khuyên dùng. Khi nó trở nên quá nhiều, quá choáng ngợp, chỉ cần viết mọi thứ trên một tờ giấy, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn, nhẹ nhàng hơn, tự do hơn, ít bị choáng ngợp hơn. Đừng bận tâm về những lỗi ngữ pháp, những từ lộn xộn, những câu nói nhảm nhí vô nghĩa. Chỉ cần viết! Không ai ở đó để đưa ra cho bạn những ý kiến tự cho mình là đúng đắn, những cái nhìn phán xét hay những cái nhìn không mong muốn của họ. Chỉ cần dành chút thời gian là bạn. Cô đọng một ngày của bạn thành một câu, một cụm từ hoặc thậm chí một từ...

Thứ ba, ở cùng với những người phù hợp: Bạn sẽ cảm nhận được điều đó từ sâu bên trong mình, họ sẽ khiến trái tim bạn mỉm cười.

T/h: Asiaone, Sassymamasg, TNP

T. L