Các cặp đôi thường cố gắng có những cuộc nói chuyện với nhau khi họ cảm thấy không yên tâm về người ấy của mình. Nhưng rõ ràng, nếu cuộc nói chuyện càng dài thì cảm xúc xâm chiếm càng nhiều. Sau đó, cơn ghen sẽ che lấp hoàn toàn sự lý trí khi mà bạn càng giải thích thì càng tiến gần đến việc triệu hồi một con “quái vật”.

Dấu hiệu cho thấy ghen tuông đang điều khiển lý trí

Giảng dạy đạo đức: Mang những chuyện bí mật của hai người ra để chê trách, đó có thể là chuyện tình dục, những người bạn, bữa cơm, thậm chí là điều mà chính bạn cũng không nhớ rõ.

Chủ nghĩa thực dụng: “Em không có rảnh hơi! Anh quá đáng lắm rồi đó! Sao cũng được! anh có biết anh vừa làm chuyện gì không?”.

Biểu cảm: “Có biết bao nhiêu người mà anh lại chọn cô ta ?!” (vừa nói vừa làm động tác chê bai, dè bửu).

Ở đây, tôi không muốn đề cập đến chuyện đúng hay sai. Bởi vì bây giờ cuộc nói chuyện đã bị cảm xúc lấn áp hoàn toàn.

Các điều ở trên nghe có vẻ thuyết phục đó nhưng thật ra toàn điều vô lí trong một mối quan hệ tình cảm. Do cảm xúc tạo ra rào chắn ngăn cản ta suy nghĩ thấu đáo nên cuộc nói chuyện dần lạc đề. Cơn ghen tuông đang vờn bạn như mèo vờn chuột. Bạn sẽ không thể làm chủ được bản thân mình nữa là chuyện thuyết phục người ấy tin tưởng rằng tất cả chỉ là sự hiểu lầm.

Cách duy nhất để chấm dứt cơn ghen tuông là dùng chính cảm xúc để khắc chế cảm xúc. Bằng bản năng, sự quyết liệt và cũng phải láu cá. Đây là điều tốt nhưng cũng là điều xấu. Chúng ta không thể ngăn cản, kiềm chế việc giải thích cho đối phương rằng họ đang hiểu lầm, rằng ý kiến đó không phải của bạn. Vậy thì cứ mặc cơn ghen tiếp tục. Cảm xúc là lý do duy nhất quan trọng, đó là sự thật. Bởi vì cảm xúc tạo ra mối quan hệ, lý do cho tình yêu chúng ta nảy nở. Còn ghen tuông là hai người vẫn kết nối với nhau và quan tâm đến nhau, đó mới là điều quan trọng.

Trong cuộc sống, hầu như mọi thứ đều có sẵn cho chúng ta. Chúng ta không cần ai đó đến và giúp đỡ chỉ trừ một chuyện, sự kết nối với nhau.

Phải ở bên nhau mới có thể kết nối với nhau. Vậy nếu cơn ghen tuông xuất hiện trong mối quan hệ và bạn cảm thấy những cảm xúc đang chờ trực trào không phải là chính mình thì bạn đang làm điều đúng đắn nhất, đó mới chính là tình yêu.

Sự tin tưởng trong mối quan hệ yêu đương rất quan trọng với tôi. Vì khi hai bên tin tưởng nhau cảm xúc mới có thể đưa tình yêu thăng hoa.

Cảm xúc không quan tâm đến công bằng hay luật lệ vì vậy nó sẽ không khiến bạn suy xét đâu điều vô lý, đâu là sai. Nên khi bạn đang đối mặt với cơn ghen tuông của người ấy, điều đầu tiên phải suy xét mức độ quan trọng của cuộc nói chuyện để tìm cách làm nguội giận chứ không nên gân cổ bắt ép đối phương phải hiểu cho bạn. Vì mối quan hệ của bạn là một vấn đề về cảm xúc.

Nguồn: The Good Men Project

HĐT