Clip triệu view của nữ doanh nhân chia sẻ công thức smoothie tạo hương thơm "vạn người mê" cho cơ thể khiến chị em háo hức, kháo nhau bắt chước

H. Dương HT | 24-11-2020 - 08:04 AM

(Tổ Quốc) - Đây là nước uống dinh dưỡng nằm trong chế độ ăn Eat Clean của nữ doanh nhân Phạm Thị Thu Hương.

Trong một cuộc điều tra mới đây, khi được phỏng vấn, có đến 90% người được hỏi trả lời rằng, điều ở đối phương để lại ấn tượng sâu đậm nhất chính là mùi hương cơ thể.

Hội chị em thẳng thắn thừa nhận mong muốn rằng, có thể sở hữu một cơ thể luôn tỏa ra hương thơm nước hoa như... Hàm Hương (phi tần được vua Càn Long sủng ái), chỉ cần lướt qua cũng đủ gây ấn tượng với người đối diện. Hoặc ít nhất là luôn thơm tho, không còn mùi hôi cơ thể.

Chính vì vậy, phái đẹp thường bỏ túi những lọ nước hoa thuộc mọi nhãn hàng để mỗi lần xịt lên quần áo sẽ mang lại hương thơm dễ chịu.

Mới đây, chị Phạm Thị Thu Hương (doanh nhân kinh doanh mỹ phẩm Hàn Quốc) đã chia sẻ công thức pha chế nước uống tạo hương thơm tự nhiên cho cơ thể mà chị đã sử dụng nhiều năm nay. Đây là công thức mà chị Hương tự nghĩ ra khi theo chế độ ăn kiêng Eat Clean.

Chị Hương chia sẻ: "Mình được gọi là thánh ăn kiêng không phải vì mình ăn kiêng thành công mà là mình không bao giờ ngừng ăn kiêng. Công thức pha chế smoothie này mình đã duy trì nhiều năm nay. Nó giúp cho da luôn tươi trẻ, căng mịn và công dụng đặc biệt đó là tạo hương thơm tự nhiên cho cơ thể".

Hương vị chủ đạo của cốc smoothie này là vị chua thanh thanh, rất dễ uống. Tuy nhiên chị Hương khuyên rằng, những ai mới bắt đầu làm quen với thứ nước dinh dưỡng này thì hãy xay nhuyễn và uống loãng hơn.

"Khi mình ăn uống lành mạnh, ít muối, ít đồ ăn sẵn, ít mỡ động vật... mà chăm uống mấy loại sinh tố đó da cực kì đẹp, cơ thể rất thơm mát. Lúc mới bắt đầu thì mình cảm thấy hơi cầu kì lích kích. Nhưng sau 1 tháng hiệu quả nhìn thấy rõ quá nên mình nghiện luôn tới bây giờ" - nữ doanh nhân chia sẻ.

Một điều nữa mà chị Hương lưu ý hội chị em khi làm đồ uống này, đó là nên chọn rau quả sạch. Bởi đây là đồ uống sống. Nếu mua hoa quả tạp nham ở chợ, không rõ nguồn gốc thì sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Dưới đây là công thức pha chế cốc smoothie đặc biệt của chị Thu Hương:

- Nguyên liệu:

Cải kale (có thể thay thế bằng cải ngọt, xà lách, dưa chuột, bó xôi...)

3 quả nho

1/2 quả chuối (muốn ngọt hơn có thể thêm cả quả)

1/2 trái dứa

1/3 củ cà rốt

Hạt macca

200ml nước lọc

- Cách làm:

Đầu tiên sơ chế sạch sẽ các loại nguyên liệu trên: Rau rửa sạch thái thành nhiều khúc nhỏ, nho, chuối, dứa, cà rốt loại bỏ phần vỏ.

Tiếp theo, cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay và xay nhuyễn.

Cuối cùng đổ hỗn hợp trên ra cốc là xong rồi. Món đồ uống này sẽ ngon hơn khi để trong ngăn lạnh.

Cách làm smoothie tạo hương thơm "vạn người mê" của chị Thu Hương.

Chỉ cần vào bếp khoảng 5-10 phút là chị em có thể thưởng thức rồi, thật đơn giản phải không nào. Chúc các chị em thành công nhé!

H. Dương HT

Chia sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

Lan Phương - nàng dâu khổ nhất "Thương ngày nắng về": Cuộc hôn nhân ngoài đời đáng ngưỡng mộ nhưng không muốn làm đám cưới vì lý do này

Lộ diện nữ chính đầu tiên của Người Ấy Là Ai mùa 4, mỹ nhân chuyển giới khiến dân tình liên tưởng Lynk Lee

(Tổ Quốc) - Tưởng ai xa lạ, hóa ra nữ chính đầu tiên của Người Ấy Là Ai mùa 4 lại là một hot TikToker quen mặt với netizen.

Muốn ăn chanh dây nhưng sợ chua? Hãy thử cách này để ăn không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng hơn

"Thiên nga nước Úc" Nicole Kidman và cuộc tháo chạy khỏi Tom Cruise: "Nhảy cẫng" lên vì hạnh phúc sau khi hoàn tất thủ tục li hôn

Cho 3 giây nhìn vào bức tranh: Nếu bạn tìm ra ai là người phụ nữ GIÀU NHẤT, bạn chính là thiên tài quan sát hiếm có

Thông tin chính thức vụ cô giáo mầm non ở Yên Bái: Giao công an vào cuộc

Tin nổi bật

SEA Games 31 ngày 17/5: Tuyển bơi Việt Nam thắng bất ngờ Singapore, phá luôn kỷ lục SEA Games

Gia đình "chạy trốn" áp lực sống ở Hà Nội, cất bằng cử nhân về quê làm nông dân chăn vịt

Những "bóng hồng" xinh đẹp, tài giỏi của thể thao Việt Nam tại SEA Games 31

Hoàng hậu Nhật Bản: Vượt qua nỗi buồn riêng, được thần dân tôn sùng bởi những cống hiến ý nghĩa

Câu đố tiếng Việt: "Con gì sinh ra đã được làm VUA" - Tưởng khó thế nào nhưng hóa ra là con vật ai cũng biết

Trực tiếp SEA Games 31 ngày 14/5: Hot girl wushu tiếp tục "gặt" VÀNG

Thí sinh Street Dance mong Kay Trần, Bảo Anh... chấm điểm khách quan

Tin mới

Chuyên trang Nhịp sống Việt - Báo điện tử Tổ Quốc

© Báo điện tử Tổ Quốc được thành lập ngày 01/9/2006
Cơ quan chủ quản: Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch
Giấy phép chuyên trang số 04/GP-CBC do Cục Báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 31/5/2019.

Tổng Biên tập: NGUYỄN THỊ HOÀNG LAN

Hà Nội

Trụ sở tòa soạn: Số 20 ngõ 2, phố Hoa Lư, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 024.3 9745846/47 (máy lẻ 402) /024.3 9742817

Liên hệ quảng cáo: 091.358.6788

Đường dây nóng: 091.259.9909/ 0901.22.33.66

E-mail: toasoan@toquoc.gov.vn

Văn phòng Hồ Chí Minh

170 Nguyễn Đình Chiểu, phường 6, quận 3, TP HCM

Văn phòng Miền Trung

58 Phan Chu Trinh, Quận Hải Châu, Thành phố Đà Nẵng