Sau 6 tháng đầu bú mẹ hoàn toàn, trẻ sẽ bước vào giai đoạn ăn dặm. Lúc này, mẹ bắt đầu cho con làm quen với một số loại sữa công thức kèm với các món ăn thô. Với sự đa dạng về mẫu mã, thành phần, công dụng giữa hàng chục loại sữa khác nhau, việc chọn loại nào phù hợp nhất cho con cũng khiến không ít bà mẹ cảm thấy đau đầu.

Tiêu chí chọn sữa của nhiều mẹ Việt 

Nhiều mẹ bỉm sữa cho biết tiêu chí hàng đầu trong việc lựa chọn sữa cho bé là yếu tố tăng chiều cao và cân nặng vì đây là hai đặc điểm đánh giá sự phát triển của con. Tiếp theo là hãng sữa nội hay sữa ngoại, sau đó có thể kể đến các đặc điểm như: mùi thơm, sữa có vị như sữa mẹ, sữa theo độ tuổi, giá thành...

Chị Hà My (28 tuổi, bán tạp hóa, sống tại Hà Nội) cho biết chị phải đổi đến mấy loại sữa cho con gái của mình: "Ban đầu mình ra cửa hàng nhờ người bán tư vấn. Họ bảo loại này rẻ nhưng con nhanh tăng cân lắm, nhiều mẹ cũng dùng nên mình mua luôn. Uống được vài hôm thì bé chê vị không ngon nên lại phải đổi loại khác".

Chị Thùy Linh (30 tuổi, nhân viên văn phòng tại Sài Gòn) chia sẻ: "Trước khi mua sữa mình đã tìm hiểu khá kĩ trên mạng theo kinh nghiệm của các mẹ đi trước. Sữa nào con tăng cân, phát triển chiều cao thì mình mua theo. Cứ thử dùng một thời gian bé không hợp thì lại đổi thôi".

Thế nhưng, chính vì chỉ chú tâm vào việc sữa này có giúp con mình cao lớn, nặng hơn không mà nhiều bà mẹ đã vô tình bỏ qua một yếu tố rất quan trọng khi chọn sữa, đó chính là tỷ lệ đạm. Chính yếu tố này có ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe của bé. Không ít bà mẹ giật mình khi trước nay thường bỏ qua mà không xem đến tỷ lệ này, có lẽ đã đến lúc mẹ Việt nên thay đổi tiêu chí chọn sữa cho con?

Những ích lợi của tỷ lệ đạm với sự phát triển của bé

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các mẹ nên lựa chọn sữa công thức cho con theo những tiêu chí cụ thể sau: Phù hợp với lứa tuổi và cân nặng của bé; phù hợp với tình trạng sức khỏe của bé (sinh thiếu tháng, đủ tháng, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, béo phì..); tình trạng dị ứng của bé (theo dõi sau khi uống xem bé có bị nổi mụn, tiêu chảy, táo bón không?), giá sữa phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình...

Điểm đặc biệt cần lưu ý là xem tỷ lệ đạm có trong thành phần sữa có phù hợp với độ tuổi của trẻ hay không? Để biết rõ điều này, mẹ có thể căn cứ theo chuẩn sau:

- Trẻ từ 0 - 12 tháng tuổi, tỉ lệ đạm tiêu chuẩn khoảng 11-18%; 

- Trẻ từ 12-36 tháng tuổi, tỉ lệ đạm là 18-34%.

Nếu tỉ lệ đạm có trong sữa ít quá sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, nguy cơ nhiễm trùng cao, hệ miễn dịch kém. Ngược lại, nếu thừa đạm sẽ dẫn tới rối loạn hormone, hệ thần kinh phát triển kém, béo phì và bị bệnh lý tim mạch.

Ngoài tiêu chí về tỷ lệ đạm, các mẹ cũng cần phải lưu ý các chất dinh dưỡng khác có trong sữa như DHA, ARA, Beta-Glucan... hỗ trợ cho hệ miễn dịch và phát triển não bộ ở trẻ.

Bên cạnh đó, nên lưu ý về màu sắc sữa: Sữa bột chất lượng, đảm bảo chính hãng thì có màu sắc vàng nhạt, tươi sáng, mùi thơm dễ chịu, khi nếm thử có vị ngọt nhẹ. Còn màu sắc hơi sậm, mùi khó chịu hay nếm có vị lạ thì cần phải đắn đo.

Ngoài ra, chỉ nên cho bé dùng sữa trong 2 tháng liên tục để kiểm tra bé có bị dị ứng và phù hợp với sữa không, sau đó thì quyết định dùng tiếp hoặc đổi loại sữa khác phù hợp hơn.

Và các mẹ ơi, chúng tôi - aFamily.vn và aFamilyst đã sẵn sàng trở thành một địa chỉ tin cậy để bạn gửi gắm niềm tin, chia sẻ tâm sự trên hành trình làm mẹ và chăm sóc gia đình nhỏ rồi đây! Đừng quên truy cập aFamily.vn, cũng như aFamilyst.vn mỗi ngày để không bỏ lỡ những chương trình hấp dẫn từ aFamilyst nhé!

San San