(Tổ Quốc) - Rạn da khi mang thai là một tình trạng mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Tuy nhiên, nhiều người vẫn không khỏi ngỡ ngàng khi nhìn thấy hình ảnh bụng bầu rạn nứt đến mức này.
Khi mang thai, người phụ nữ sẽ phải đối diện với rất nhiều sự thay đổi về ngoại hình. Hormone trong cơ thể thay đổi khiến da dẻ chị em sạm đi, mọc mụn nhiều hơn, tóc rụng nhiều. Việc tăng cân trong quá trình mang thai cũng làm mẹ bầu xuống sắc. Chưa kể, em bé càng lớn, vòng 2 càng phải giãn nở hết mức là lúc chị em phải đối diện với tình trạng rạn da, gây ngứa rát, khó chịu...
Mới đây, một bà mẹ có nick Facebook là D.C. (sống ở Bến Cát, Bình Dương) đã đăng tải những bức hình chụp bụng bầu ở thời điểm 37 tuần 1 ngày của mình lên mạng xã hội khiến nhiều người ngỡ ngàng. Bụng bầu của D.C. không quá lớn nhưng rạn nứt tung tóe. Các vết rạn dài, đỏ ửng chi chít trên bụng làm mọi người thấy thương vô cùng. Nhiều chị em đang mang thai nhưng chưa bị rạn thì tỏ ra hoang mang, không biết liệu đến cuối thai kỳ mình có bị rạn như thế hay không?
Còn những chị em phụ nữ đã từng bị rạn bụng như D.C. thì cảm thông, chia sẻ với mẹ bầu này. Đồng thời, mọi người gửi lời động viên, mong D.C. cố gắng, sớm mẹ tròn con vuông.
Hình ảnh bụng bầu rạn nứt tung tóe của bà mẹ trẻ D.C. khiến nhiều người xót xa.
Những vết rạn dài, đỏ chi chít trên bụng khiến D.C. đau và rát.
Tâm sự với mọi người, D.C. cho hay thời con gái cô cao 1m65, nặng 52kg. Có lẽ do cơ địa nên ngay lúc chưa có bầu đã bị rạn ở đùi, bắp chân và ngực. Đến khi mang thai thì bụng rạn tung tóe, có bôi dầu dưỡng cũng không ăn thua.
D.C. bị rạn từ tuần thứ 19 của thai kỳ. Em bé lớn lên, các vết rạn cũng ngày càng lớn dần, tuy không gây ngứa nhưng lại rất đau và rát.
Không chỉ bị rạn, D.C. còn phải đối diện với rất nhiều vấn đề trong thai kỳ như bị nứt đầu ti ngay tuần thứ 6. Đến tuần 26 thì bị thâm nách, thâm cổ, nhức mỏi chân, đau đầu... Những tuần cuối, D.C. hay bị nôn, ăn gì cũng nôn ra và chỉ ăn được mì gói... Nghe những tâm sự của D.C., không ít người đã phải thốt lên: "Đúng là phụ nữ vất vả đủ đường".
D.C. cho hay, cô là người có cơ địa bị rạn.
Trước khi mang thai, D.C. cũng đã bị rạn ở ngực, đùi, bắp chân...
Dù D.C. có làm cách nào cũng không đỡ rạn.
Những vết rạn ở đùi sau của D.C.
Những chia sẻ của D.C. chỉ là phần nào nói lên những khó khăn mà chị em gặp phải trong thai kỳ. Còn rất nhiều những vấn đề khác mệt mỏi hơn, vất vả, đau đớn hơn. Thế mới thấy, phụ nữ đã hy sinh nhiều đến nhường nào để có thể nuôi dưỡng một mầm sống suốt 9 tháng 10 ngày trong cơ thể. Rồi còn muôn vàn gian nan khi đưa em bé ra đời khỏe mạnh.
Vì vậy, cánh mày râu hãy trân trọng, nâng niu, chăm sóc cho người bạn đời của mình, nhất là trong giai đoạn bầu bí, sinh nở nhé!
Cách ngăn ngừa rạn da trong quá trình mang thai
- Cung cấp đủ vitamin A, C, E và protein vào chế độ ăn hàng ngày để cải thiện tính đàn hồi cho da, tăng cường sản xuất collagen, sửa chữa, phát triển các mô. Tăng cường các thực phẩm giàu omega 3, rau quả tươi, trứng, ngũ cốc...
- Giữ độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước.
- Kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân quá nhiều và nhanh đột ngột.
- Thường xuyên vận động nhẹ nhàng như: Đi bộ, yoga... vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa tăng cường lưu thông máu.
- Massage toàn bộ cơ thể với dầu massage ngay từ đầu thai kỳ để hạn chế tối đa việc xuất hiện các vết rạn da.
- Tẩy da chết và thoa kem dưỡng đều đặn lên những vùng bụng, đùi, ngực...
- Uống đầy đủ các loại vitamin trong thời kỳ mang thai theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Diệu Hà