Tập thứ 3 nằm trong series podcast Nằm xuống liu riu của mình, Bích Phương nói về chủ đề được rất nhiều người quan tâm ở thời điểm hiện tại, đó là "hóng drama". Bên cạnh đó, cô thể hiện mong muốn rằng hy vọng tất cả mọi người có thể "hóng drama" một cách văn minh, cân bằng và có giới hạn để luôn có được tâm trí, tinh thần thoải mái.

Bích Phương cho rằng hóng drama cũng có 2 cấp độ. Cấp độ nhẹ: Hóng chỉ để biết, để không trở thành người tối cổ, lạc hậu trên mạng. Cấp độ 2 thì nặng hơn: Tham gia vào drama bằng cách chọn phe để tranh luận, thậm chí chửi nhau.

Bích Phương tự nhận mình hóng cấp độ nhẹ, nhưng có 1 lần chuyển sang hóng cấp độ nặng và thất bại. Một kinh nghiệm xương máu của Bích Phương đó là khi Bích Phương nhắc đến phẫu thuật thẩm mỹ, cô thừa nhận có sửa mũi và cằm. Nhưng có 1 lần trên mạng, người ta lại nói rằng cô sửa mũi, sửa cằm, mắt, răng, tiêm nhỏ chân… Lúc đó Bích Phương đọc comment thấy hơi bực và nghĩ có trả lời hay không?

Sau đó cô dùng nick ảo để nói rằng, thật ra Bích Phương chỉ sửa mỗi mũi với cằm thôi. Vậy là Bích Phương và người kia cãi nhau qua lại đến 4 giờ sáng, Bích Phương đi ngủ dù vô cùng ấm ức. Sau lần đó cô mới nhận ra rằng hóng một tí ở mức độ nhẹ cũng ổn, nhưng hóng ở mức độ nặng, bị cuốn sâu vào những cuộc tranh luận thì sẽ mất rất nhiều thời gian vô ích.

Bích Phương cũng nhắc đến hiện tượng Filter Bubble. Từ việc hóng phốt quá sâu và quá nhiều, dễ có khả năng nghiện hóng phốt, ngày nào lên mạng cũng phải xem có phốt gì mới không, rồi search, lâu ngày facebook sẽ toàn gợi ý những thông tin drama tương tự, khiến bản thân rơi vào Filter Bubble (Filter bubble dịch ra tiếng Việt nghĩa là: Bong bóng bộ lọc). Lăng kính nhìn cuộc sống của bạn sẽ bị méo mó đi, không nhìn nhận được thế giới như nó chính là, không nhìn nhận được bức tranh toàn cảnh mà trở thành con người phiến diện, chỉ tin vào những điều mình muốn tin khi xung quanh tất cả dữ kiện đều ủng hộ cho quan điểm của mình.

Để cân bằng lại việc suy sụp tinh thần vì hóng drama quá đà, Bích Phương hy vọng rằng khi hóng mọi người nên giữ nó ở mức độ nhẹ, cụ thể chỉ hóng cho biết, tránh tham gia sâu và đẩy mọi chuyện đi quá xa.

"Hóng đến khi nào muốn chửi thì tự nhắc bản thân dừng lại ngay. Vì nếu để mình trôi theo cảm xúc mà không biết tự cảnh báo thì sẽ rất dễ lao vào cuộc chiến. Hoặc khi mình cảm giác đang bị nhốt trong filter bubble, thì thay đổi keywords khác đi, ví dụ tìm toàn đồ ăn, trai đẹp, gái xinh, thì những cái đó sẽ toàn hiện ra trước mặt mình. Nếu cảm thấy việc hóng drama quá nhiều đã bắt đầu ảnh hưởng đến bản thân thì nên quy định thời gian cho việc hóng drama. Chúng ta đều là những con người tốt, và có khả năng suy nghĩ độc lập, biết điều gì là tốt nhất cho mình và cho mọi người. Vậy nên hãy là chính mình khi hóng phốt". Bích Phương chia sẻ.

Ở phần 2 của chương trình, Bích Phương hát phiên bản mới của ca khúc Drama Queen. Bài hát nói về cô gái suy nghĩ quá nhiều chuyện phức tạp trong tình yêu và tự tưởng tượng ra những điều không đúng. Phần cuối, như quen thuộc là thiền dẫn ngủ với chủ đề "Sao đang yêu mà nghĩ ngợi nhiều thế?".

Leon Trần