Trong khi nhiều bé lười ăn, thiết hụt chất dinh dưỡng thì một số em bé khác có khả năng hấp thụ tốt hơn các loại thức ăn. Các bé này luôn trong tình trạng thèm ăn và mỗi khi ăn đều nạp vào cơ thể khối lượng đồ ăn lớn nên cân nặng tăng trưởng liên tục. 

Cậu bé Nguyễn Tuấn Anh cũng vậy, mới 9 tuổi nhưng bé đã nặng tới 48kg. Thấy con có dấu hiệu ngày một béo lên và lo lắng cho tình hình sức khỏe cùng thể trạng của bé, anh Huy (bố Tuấn Anh) cùng bà xã đã quyết định rèn con vào chế độ ăn uống giảm cân có phần nghiêm ngặt hơn. 

Hành trình giảm cân không hề dễ dàng khi có một số lần cậu bé Tuấn Anh vừa ăn vừa mếu máo. Tuy nhiên, bố mẹ vẫn sát sao ở bên để con ăn hết lượng thức ăn giảm cân đã quy định. Đặc biệt nếu hôm nào ăn thịt no rồi thì hôm sau chế độ ăn của Tuấn Anh buộc phải giảm đi, tránh làm tăng cân. 

Theo anh Huy cho biết, gia đình không cần bé phải giảm cân nhiều, tuy nhiên cần ăn uống bình thường, đủ sức khỏe và phát triển chiều cao. Hiện tại, Tuấn Anh ăn uống bình thường và hạn chế tinh bột. 

Cậu bé Tuấn Anh trước và sau khi giảm cân.

"Một năm nay khi thấy con có dấu hiệu thừa cân, mình và bà xã đã sắp xếp lại lịch ăn uống cũng như những món đồ con nạp vào cơ thể. Một ngày Tuấn Anh vẫn ăn 3 bữa, mỗi bữa 1 bát cơm. Ngoài ra, con không được ăn vặt. Để lượng mỡ mau chóng giảm, thi thoảng mình không cho cháu ăn cơm nữa, hoặc ăn gạo lứt thôi, chỉ ăn thịt cá và vài thìa cơm cho đỡ nhớ", anh Huy tâm sự. 

Sau một thời gian, cậu bé đã xuống được 2kg và hiện tại được 46kg. Sau quá trình rèn luyện thì hiện tại Tuấn Anh cũng không thích ăn cơm nữa. Con chỉ ăn nếu được bố mẹ chỉ định để giúp sức khỏe tốt hơn. Bên cạnh đó, nhiều người cho rằng bên cạnh việc ăn uống, bé cần phải tập luyện thể thao mới nhanh về dáng. Ở độ tuổi này, các con vẫn cần chất dinh dưỡng để cao lớn nên việc ăn kiêng cũng không nên quá lạm dụng. 

San San