Một trong những vấn đề khó xử và nhạy cảm nhất trong đời sống hôn nhân là việc không hòa hợp về mặt tình dục. Nhiều ông chồng gặp khó khăn trong việc thể hiện bản lĩnh đàn ông, thế nhưng không dám nói ra vì ngại ngùng. Bản thân người vợ cũng sợ chồng mình tự ái, buồn rầu nên đành âm thầm chịu đựng.

Thực tế, trong y học cổ truyền, chứng "bất lực" ở nam giới có thể điều trị theo phép "bổ thận". Chúng ta có thể sử dụng các nguyên liệu rất quen thuộc trong cuộc sống như thịt vịt, tôm nõn, đuôi lợn… để chế thành các bài thuốc chữa liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh đem lại hiệu quả nhanh bất ngờ.

Để chuyện "phòng the" hòa hợp hơn, chị em có thể tăng cường chế biến những món ăn, bài thuốc dưới đây do các lương y hướng dẫn. Nguyên liệu vô cùng quen thuộc đến từ 2 loại thịt, 3 loại rau sau đây.

2 loại thịt giúp tăng cường sinh lý nam giới

1. Thịt vịt

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội): Trong Đông y, thịt vịt có vị ngọt, hơi mặn, tính hàn, dùng để tư âm, dưỡng vị, có lợi trong việc điều trị bệnh tim mạch, lao phổi...

Cách chữa yếu sinh lý bằng thịt vịt và gừng:

Chuẩn bị 300g thịt vịt; 20g gừng; 60g kỷ tử; 60g nấm hương; 3 củ cà rốt; 10 quả táo đỏ. Ướp thịt vịt với gia vị, đem xào săn miếng thịt, rồi cho các nguyên liệu khác vào nồi hầm trong 30 phút cho mềm.

Có thể ăn canh riêng hoặc ăn với cơm hàng ngày. Món ăn này có tác dụng tăng cường khả năng tình dục cho cả nam và nữ, cải thiện rõ rệt tình trạng yếu sinh lý.

2. Cá chép

Trong y học cổ truyền, mọi bộ phận của cá chép đều có thể sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Nếu biết tận dụng, cá chép sẽ có tác dụng chữa yếu sinh lý rất tốt.

Cách chữa yếu sinh lý bằng cá chép:

Chuẩn bị: 1 con cá chép (1kg); 1,5kg vừng đen; 0,5kg gạo nếp. Sơ chế cá chép sau đó đem gạo nếp, cá chép đi nấu cháo. Khi cháo chín thì cho vừng đen vào nấu cùng.

Ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 7 ngày sẽ thấy có tác dụng bổ thận tráng dương, mạnh khỏe, trẻ trung lâu dài.

3 loại rau giúp nam giới sung mãn "chuyện phòng the"

1. Rau mồng tơi

Lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội) cho biết: "Trong Đông y, mồng tơi có tính hàn, vị chua, không độc, đi vào 5 kinh tâm, tì, can, đại trường, tá tràng, giúp lợi tiểu, tán nhiệt, giải độc, làm đẹp da, trị rôm sảy, mụn nhọt".

Mồng tơi tốt cho việc lưu thông khí huyết đưa máu tới bộ phận sinh dục và kích thích ham muốn. Ngoài ra, rau mồng tơi còn giúp chữa mộng tinh, hoạt tinh, nam giới mệt mỏi sau quan hệ.

Cách dùng mồng tơi trị yếu sinh lý: Mồng tơi hầm với bầu dục lợn hoặc hầm với xương ống lợn.

2. Rau ngót

Lương y Bùi Hồng Minh cho biết, rau ngót là một trong những loại rau có tác dụng bồi bổ sinh lý nam. Rau ngót có tính lạnh có tác dụng giải độc, lợi tiểu, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ.

Nhờ có tác dụng bổ huyết và thông huyết mà rau ngót là một trong số các loại rau rất tốt tăng cường sức khỏe cho nam giới. Trong rau ngót có hoạt chất tác dụng kích thích hưng phấn.

Phụ nữ có thể nấu món canh rau ngót thịt băm, rau ngót tôm nõn... Để tăng cường sức khỏe sinh lý cho chồng.

3. Rau hẹ

Rau hẹ được mệnh danh là "rau dành riêng cho thận" nhờ công dụng bổ thận tráng dương hiệu quả mà nó đem lại.

Lương y Bùi Hồng Minh cho biết: "Trong y học cổ truyền hẹ đã được dùng là vị thuốc bổ dương cho nam giới. Lá hẹ giúp bổ thận, mạnh dương, điều trị xuất tinh sớm. Hạt hẹ dùng làm thuốc cố tinh, sáp niệu".

Cách dùng rau hẹ trị yếu sinh lý cho đàn ông:

Chuẩn bị 250g tôm nõn, 200g rau hẹ. Dùng dầu vừng xào to lửa, khi chín cho thêm gia vị mắm muối vừa đủ rồi ăn với cơm. Cần ăn liên tục 7 ngày. Tác dụng bổ thận tráng dương, giữ lửa chuyện phòng the.

Đậu Đậu